Erlebe dieses einmalige Event, eine visionäre Reise, um dein Leben auf ein völlig neues Level zu bringen und eine bewusstere Vision für dein Leben und dich selbst zu schaffen.
Das Conscious Creators Retreat ist ein Vortex für deine Imagination, inspirierte Aktion und die Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte und deines Selbstausdrucks.
Entfessle die Kraft deiner Intuition und kreiere ein Leben mit Präsenz und Klarheit über das, was du wirklich willst in einem einzigartigen Ambiente, das deine Sinne betören wird.
Gemeinsam entwickeln wir eine Vision deiner Zukunft, die von bewussten Entscheidungen, sinnvollen Beziehungen, gesunden Routinen, sozialem Impakt geprägt ist und im Einklang mit deiner Seele steht. Du wirst einen Zustand von Klarheit, Flow und Zufriedenheit spüren, der deinem Leben eine neue Richtung geben wird. Befreie dich von physischen, emotionalen und mentalen Blockaden, die dich bisher davon abgehalten haben, ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben in Freiheit und Fülle zu führen.
Lerne mutig Entscheidungen aus deinem Herzen heraus zu treffen, ohne dich in Frage zu stellen und dir selbst Steine in den Weg zu legen.
Eingebettet in die ruhige Schönheit Nordsardiniens bietet das Conscious Creators Retreat eine einzigartige Gelegenheit, in die Tiefen der Selbsterkenntnis und der bewussten Lebensführung einzutauchen. In sechs Nächten führen wir dich durch ein ausgefeiltes Programm, das verschiedene Aspekte der bewussten Schöpfung beleuchtet – von der geistigen und körperlichen Stärkung über die Gestaltung sinnvoller Beziehungen bis hin zur Ausrichtung deiner Arbeit auf die Bestimmung deiner Seele.
Was dich erwartet:
– Das Fundament legen: Wir beginnen damit, Intentionen zu bestimmen und die Macht der Einstellung zu erforschen, die unsere Realität bestimmt. Du wirst die Gelegenheit haben, von einem tiefgreifenden Austausch mit der Gruppe zu profitieren und Verbindungen innerhalb unserer Gemeinschaft zu knüpfen, die dich in deinem Prozess unterstützen werden
– Geist und Körper stärken: Erfahre die Vorteile des Intervallfastens neben energiespendenden Strandspaziergängen, erfrischenden Yogastunden und nährstoffreichen Mahlzeiten. Lerne, tägliche Rituale zu pflegen, die das Wohlbefinden und die Balance in deinem Leben fördern.
– Beziehungen und Verbundenheit kultivieren: Erfahre die Dimensionen einer bewussten Beziehungsgestaltung durch achtsame Kommunikationspraktiken und herzöffnende Übungen. Entdecke, wie du Grenzen setzen und die Verbindung zu dir und anderen vertiefen kannst.
– Blockaden auflösen und Resilienz kultivieren: Löse dich von begrenzenden Glaubenssätzen und emotionalem Ballast durch transformative Praktiken wie Emotional Release, Breathwork, Meditation und Journaling. Stärke deine innere Widerstandsfähigkeit und nimm Selbstliebe und Akzeptanz an.
– Integration und Zelebrierung: Reflektiere deine Erfahrung, tausche dich über deine Erkenntnisse aus und feiere dein Wachstum. Verbinde dich mit der lebendigen Energie unserer Gemeinschaft, während wir die Transformation, die wir gemeinsam erlebt haben, ehren.
7:45 UHR
8:15 UHR
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12.00 UHR
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Gerne spreche ich persönlich mit jedem Einzelnen, der teilnehmen möchte, um alle deine Fragen und Wünsche für unsere gemeinsame Zeit zu klären. Zögere also nicht, einen Gesprächstermin mit mir zu vereinbaren, um uns gegenseitig kennenzulernen. Mein Ziel ist es, eine wunderbare Gruppe zu bilden und den Grundstein für starke Bindungen zwischen unseren Teilnehmern zu legen, auch über unsere Zeit auf Sardinien hinaus.
Mein Team und ich bemühen uns, eine liebevolle Atmosphäre und einen Raum zum Wohlfühlen zu schaffen. Wir kümmern uns um jedes Detail, wie z.B. die natürliche Umgebung, eine atemberaubende Lage, geräumige Zimmer, eine gesunde, köstliche vegetarische Küche und ein Intervallfastenprogramm. Wir wollen ein Ambiente schaffen, in dem sich jeder entspannen und auftanken kann. Es sollen Verbindungen von Herz zu Herz entstehen, in einem Kreis von gleichgesinnten Menschen, die dich unterstützen und inspirieren.
Unser wunderschönes ländliches Resort ist ein einzigartiges und liebevoll gestaltetes Refugium, das in den Hügeln in der Nähe von Cannigione und Palau liegt. Der Golf von Arzachena mit seinen ruhigen Stränden und der Archipel von La Maddalena sind nur wenige Kilometer entfernt. Ein erholsamer Ort, weit weg vom Trubel des Sommertourismus, aber gleichzeitig nahe an allen Attraktionen und Dienstleistungen der Costa Smeralda.
Hier findest du die Ruhe und den Frieden, um mit dem Leben in Fluss zu kommen.
Die Zimmer haben alle ein eigenes Bad, ein Doppel- oder Einzelbett und eine eigene Terrasse. Jedes der Häuser verfügt über eine Küche und ein Wohnzimmer.
Du möchtest mehr als ein durchschnittliches Leben und willst dich von hinderlichen Gedanken und Gefühlen befreien.
Du fühlst dich abgekoppelt von deiner Seele, sehnst dich nach Sinn und Bedeutung in deinem Leben.
Erprobe Alternativen zu deinem aktuellen Tagesablauf und deinen Essgewohnheiten und erlebe einen Reset für Körper, Geist und Herz.
Wirkung auf andere zu haben und einen selbstbestimmten Lebensstil zu führen.
Entdecke die Kunst der bewussten Beziehungsgestaltung und löse deine Blockaden, die dich zurückhalten.
Vielleicht spürst du schon, wie der alltägliche Stress and dir nagt und zu ersten körperlichen und psychischen Gesundheitsproblemen führt?
Dann lass uns sprechen und bewerbe dich für The Conscious Creators Retreat in 2024.
Stell dir vor, dass du von der Wärme der Sonne und der Inselbrise Sardiniens umhüllt wirst, die alle deine Sinne erfrischt, und dass ein Herzenskreis und eine einfühlsame Seminarleitung dich dabei unterstützen, deine Vision zu verwirklichen.
Dein Körper fühlt sich lebendig an und du bist voller Energie, Inspiration und Elan – du öffnest das Feld der unbegrenzten Möglichkeiten.
Mein Team und ich glauben an die Förderung des ganzheitlichen Wohlbefindens, das Körper, Geist und Seele umfasst. Deshalb haben wir uns entschieden, das intermittierende Fasten in unser Programm zu integrieren. Beim Intervallfasten geht es nicht nur darum, Gewicht zu verlieren – es ist ein wirkungsvolles Mittel, um die allgemeine Gesundheit und Vitalität zu verbessern. In diesem Retreat gibt es eine 16-stündige essensfreie Phase und 8 Stunden am Tag, in denen du essen kannst.
Dies ist übrigens auch meine persönlich gewählte Essgewohnheit, die ich regelmäßig praktiziere.
Körperliche Gesundheit: Intervallfasten unterstützt nachweislich verschiedene Aspekte der körperlichen Gesundheit, darunter eine verbesserte Stoffwechselfunktion, ein höheres Energieniveau und verbesserte Zellreparaturprozesse. Wenn du deinem Verdauungssystem eine Pause gönnst und deinem Körper erlaubst, in einen Fastenzustand einzutreten, kannst du mehr Vitalität und Widerstandsfähigkeit erfahren.
Geistige Klarheit: Viele Teilnehmer/innen berichten, dass sie während des Fastens geistig klarer und konzentrierter sind. Durch die Stabilisierung des Blutzuckerspiegels und die Förderung der Ketonproduktion kann intermittierendes Fasten dazu beitragen, die kognitiven Funktionen zu schärfen und ein Gefühl der geistigen Wachheit und Präsenz zu fördern.
Emotionales Gleichgewicht: Fasten wird mit einer Verbesserung der Stimmung und des emotionalen Wohlbefindens in Verbindung gebracht. Durch die Regulierung von Hormonen wie Insulin und Cortisol kann intermittierendes Fasten dazu beitragen, das Stressniveau zu senken und ein größeres Gefühl der emotionalen Ausgeglichenheit und Widerstandsfähigkeit zu fördern.
Spirituelle Verbindung: Fasten wird seit langem in verschiedenen Kulturen und Traditionen als spirituelle Praxis eingesetzt. Durch den Verzicht auf Nahrung über einen bestimmten Zeitraum hinweg können Menschen ein tieferes Gefühl der Achtsamkeit, der Präsenz und der Verbindung zu ihrem inneren Selbst und dem Göttlichen entwickeln.
Unsere Herangehensweise:
Während des Retreats führe ich dich in einer förderlichen und gesunden Atmosphäre in die Praxis des intermittierenden Fastens ein. Du lernst praktische Tipps und Strategien, wie du das Intervallfasten sicher und effektiv umsetzen kannst, und du hast die Möglichkeit, die Vorteile am eigenen Leib zu erfahren.
Entdecke die transformative Kraft des intermittierenden Fastens für dich selbst – ich bin sicher, du wirst es lieben.
€ 1570,-
€ 1875,- (max 2 Single verfügbar)
NICHT INBEGRIFFEN
Flug nach Olbia, Transport vom und zum Flughafen Olbia zum Hotel, zusätzliche Körperarbeit & Therapie und Coaching-Sitzungen
Das bin ich: Holistic Coach, Rapid-Transformational-Therapy-Practitioner, Mental-Trainerin, Yoga- und Meditationslehrerin und Bodyworkerin. Mein einzigartiger Ansatz, bei dem ich mit dem Unterbewusstsein und dem energetischen System arbeite, ermöglicht es dir, dich mit deiner Intuition und Kreativität zu verbinden. Hierdurch erlangst du wieder tiefgreifendes Selbstvertrauen und den Mut, ein leidenschaftliches Leben zu führen, in das du wirklich verliebt bist. Indem ich selbstsabotierende Verhaltensweisen und Traumareaktionen auf mentaler, spiritueller und körperlicher Ebene beseitige, helfe ich dir, persönliche Freiheit und Selbstwertgefühl zu gewinnen, ohne dass du dich überwältigt und verängstigt fühlst. Ich eröffne dir den Raum für deine grenzenlose Entfaltung.
Vereinbare einfach einen persönlichen Termin und lass uns über das Conscious Creators Retreat sprechen.
Sardinia Retreats
via Sardegna 4a
07020 Luogosanto
Tel.: +39 366 4587362
contact@sardinia-retreats.com
We love to stay in contact with you and provide exclusive discounts for our community on our retreats. ⫸ 💌